As aftas são pequenas lesões dolorosas que surgem na boca, especialmente na língua ou lábios, geralmente devido ao consumo de alimentos ácidos. Embora possam ter várias causas, como estresse ou deficiências nutricionais, elas costumam desaparecer sozinhas em poucos dias. No entanto, algumas soluções naturais podem ajudar a acelerar a cicatrização e aliviar o desconforto. A seguir, veja algumas dicas práticas e eficazes para tratar aftas de forma mais rápida.
1. Compressa de Chá Preto
O chá preto é certamente uma ótima opção devido aos taninos que contém, os quais possuem propriedades adstringentes e ajudam a limpar a área afetada. Para usá-lo, basta preparar um chá preto e, após amornar, aplicar o saquinho diretamente sobre a afta. Isso pode reduzir a dor e o desconforto rapidamente.
2. Bochecho com Água e Sal
O sal tem efeito bactericida, ajudando por certo a desinfetar a área e acelerar a cicatrização. Fazer bochechos com uma solução de água morna e sal é uma prática simples e eficaz. Misture uma colher de café de sal em um copo de água morna e enxágue a boca duas vezes ao dia.
3. Mascar Cravo-da-Índia
O cravo-da-índia contém eugenol, uma substância com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que alivia a dor e ajuda a manter a afta limpa. Ao mascar um cravo-da-índia, a dor pode ser reduzida em poucos minutos, promovendo também a cicatrização mais rápida.
4. Gargarejar com Leite de Magnésia
O leite de magnésia é um excelente aliado na proteção das aftas contra bactérias, formando uma camada protetora sobre a lesão. Para utilizá-lo, misture uma colher de leite de magnésia em um copo de água e faça gargarejos para promover a cicatrização da afta.
5. Aplicação de Mel Orgânico
O mel tem propriedades antissépticas e hidratantes que podem ajudar na cicatrização das aftas. O uso de mel orgânico diretamente sobre a lesão ajuda a reduzir o desconforto, além de prevenir infecções. Aplique pequenas quantidades de mel ao longo do dia, sempre que sentir desconforto.
6. Óleo de Coco
O óleo de coco é conhecido por suas propriedades antibacterianas e antifúngicas. Aplicá-lo diretamente na afta pode impedir o crescimento de micro-organismos na área afetada, ajudando a aliviar a dor e acelerar o processo de cura.
7. Vinagre de Maçã
O vinagre de maçã contém propriedades antimicrobianas que ajudam a controlar o crescimento de bactérias na boca. Para usá-lo, dilua uma colher de chá de vinagre em água e faça gargarejos. É importante escovar os dentes 30 minutos depois para evitar o desgaste do esmalte dental.
Em suma o tratamento das aftas pode ser acelerado com o uso dessas soluções naturais, que possuem propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e cicatrizantes. Além dessas dicas, é essencial evitar portanto alimentos ácidos, apimentados e o uso de enxaguantes bucais com álcool. Caso as aftas sejam recorrentes, procure um médico para assim avaliar possíveis causas subjacentes.
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