Infecção urinária pode causar grande desconforto e dor, mas alguns remédios caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas e complementar o tratamento médico. Remédios naturais, como chás e infusões, possuem propriedades que podem auxiliar na recuperação ao oferecer ação como por exemplo antibacteriana, diurética e anti-inflamatória. Abaixo, exploremos 10 opções de remédios caseiros e como prepará-los.
- Chá de Cavalinha
A cavalinha é conhecida por suas propriedades diuréticas, que certamente ajudam a aumentar a eliminação de urina, removendo assim as bactérias do trato urinário. Este efeito se deve aos flavonoides e compostos fenólicos presentes na planta.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa do talo seco de cavalinha
- 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: Adicione o talo seco à água fervente e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Coe e beba até duas xícaras por dia após as principais refeições. Evite o uso contínuo por mais de uma semana para prevenir desidratação e assim possíveis efeitos colaterais, e consulte um médico antes de usar, especialmente se estiver grávida ou tiver problemas cardíacos.
- Chá de Alho e Gengibre
Este chá combina as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do alho e do gengibre aliviando portanto sintomas como dor e queimação ao urinar.
Ingredientes:
- 3 dentes de alho descascados e cortados
- 1 cm de raiz de gengibre ou ½ colher de chá de gengibre em pó
- 3 xícaras de água
- Mel para adoçar (opcional)
Modo de preparo: Ferva a água com o alho, retire do fogo e adicione o gengibre e o mel. Coe e consuma assim ainda morno. Evite o gengibre se estiver tomando anticoagulantes.
- Chá de Dente-de-Leão
O dente-de-leão possui ação diurética e antibacteriana, ajudando a aumentar a eliminação de urina e assim reduzir as bactérias nas vias urinárias.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de raiz de dente-de-leão
- 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: Adicione a raiz à água fervente e deixe descansar por 10 minutos. Coe e beba até três vezes ao dia. Mulheres grávidas e lactantes devem evitar este chá.
- Suco de Romã
O suco de romã é certamente rico em substâncias antibacterianas que aumentam a acidez da urina e ajudam assim a combater bactérias como Escherichia coli.
Ingredientes:
- 2 a 3 romãs maduras
- 1 copo de água
Modo de preparo: Retire as sementes das romãs, bata-as no liquidificador com a água, coe e consuma imediatamente.
- Infusão de Salsinha
A salsinha é por certo um diurético natural que promove a eliminação de urina, ajudando a remover as bactérias do trato urinário.
Ingredientes:
- 1 punhado de salsinha
- 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: Corte a salsinha e adicione à água fervente. Deixe repousar por 5 a 7 minutos, coe e beba assim até três vezes por dia. Evite este remédio se tiver problemas renais ou cardíacos.
- Suco de Cranberry
O suco de cranberry contém proantocianidinas que dificultam a aderência de bactérias ao trato urinário, ajudando portanto a prevenir infecções.
Ingredientes:
- 2 a 3 colheres de sopa de cranberry desidratada
- 1 copo de água
Modo de preparo: Bata a cranberry com a água no liquidificador, coe e beba de uma a três vezes por dia. As cápsulas de cranberry podem ser uma alternativa, mas evite durante a gravidez e lactação.
- Chá de Uva-ursi
O chá de uva-ursi é conhecido por suas propriedades antissépticas e diuréticas, que ajudam a limpar e portanto reduzir o inchaço das vias urinárias.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de folhas secas de uva-ursi
- 1 litro de água
Modo de preparo: Ferva as folhas na água por cerca de 15 minutos, coe e beba assim de duas a três xícaras por dia. Evite durante a gravidez, amamentação, ou se tiver problemas gástricos.
- Tintura de Capuchinha
A tintura de capuchinha por certo possui propriedades antibióticas e diuréticas que reduzem a proliferação bacteriana e estimulam assim a produção de urina.
Ingredientes:
- 20 a 50 gotas de tintura de capuchinha
- ½ xícara de água morna
Modo de preparo: Misture bem os ingredientes e tome de três a cinco vezes ao dia. A tintura pode ser encontrada em lojas de produtos naturais.
- Chá de Vara-de-Ouro
O chá de vara-de-ouro é um remédio caseiro eficaz devido à sua ação diurética e anti-inflamatória, que ajuda portanto a diminuir o tempo de permanência da urina na bexiga.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa das folhas secas de vara-de-ouro
- 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: Adicione as folhas à água fervente e deixe assim descansar por 10 minutos. Coe e beba várias vezes ao dia.
- Chá de Rábano-silvestre
O chá de rábano-silvestre possui propriedades antissépticas e antimicrobianas que ajudam a aliviar a dor e diminuir a quantidade de bactérias nas vias urinárias.
Ingredientes:
- 1 colher de chá de folhas secas de rábano-silvestre
- 1 xícara de água
Modo de preparo: Ferva a água e adicione as folhas, deixando repousar por 5 minutos. Coe e beba de duas a três xícaras por dia.
Embora estes remédios caseiros possam ajudar a aliviar os sintomas, eles não substituem a necessidade de um tratamento médico adequado. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento novo, especialmente se estiver grávida ou tiver condições médicas preexistentes.